แสงสีฟ้าช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการใช้ยา – UK Study

แสงสีฟ้าช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการใช้ยา – UK Study

นอกจากผลในการลดความดันโลหิตแล้ว ยังพบว่าการได้รับแสงสีน้ำเงินช่วยปรับปรุงเครื่องหมายความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดอื่นๆ รวมถึงการลดความตึงของหลอดเลือดและการผ่อนคลายของหลอดเลือดที่เพิ่มขึ้น สิ่งนี้สนับสนุนแนวคิดที่ว่าแสงสามารถช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งคร่าชีวิตผู้คนไปมากกว่า 150,000 คนในสหราชอาณาจักรเพียงปีเดียว

นักวิจัยยังพบว่าการได้รับแสงสีน้ำเงินเพิ่มระดับ

ไนตริกออกไซด์ซึ่งเป็นโมเลกุลส่งสัญญาณที่สำคัญซึ่งช่วยปกป้องระบบหัวใจและหลอดเลือด เชื่อกันว่าแสงสีน้ำเงินจะปล่อยแสงจากผิวหนังเข้าสู่กระแสเลือด ทำให้หลอดเลือดผ่อนคลาย เพิ่มการไหลเวียนของเลือด และลดความดันโลหิตมากกว่า :  ต้องการหยุดกินอาหารขยะหรือไม่? งานวิจัยใหม่เผยว่าคุณควรนอนให้มากขึ้น

Christian Heiss ศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์

โรคหัวใจและหลอดเลือดแห่ง University of Surrey และที่ปรึกษาของ NHS กล่าวว่า “การได้รับแสงสีน้ำเงินเป็นวิธีการใหม่ในการควบคุมความดันโลหิตได้อย่างแม่นยำโดยไม่ต้องใช้ยา แหล่งกำเนิดแสงสีน้ำเงินที่สวมใส่ได้สามารถเปิดรับแสงอย่างต่อเนื่องและใช้งานได้จริง สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อผู้ที่ความดันโลหิตไม่สามารถควบคุมได้ง่ายด้วยยา เช่น ผู้สูงอายุ”

นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่มีการเปิดเผยแสงสีฟ้าว่าส่งผลดี

ต่อสุขภาพของผู้คน เนื่องจากแสงสีน้ำเงินเชื่อมโยงกับอารมณ์ที่ดีขึ้นสถานีรถไฟญี่ปุ่นหลายสิบแห่งจึงได้ติดตั้งแสงสีฟ้าเพื่อลดอัตราการฆ่าตัวตาย ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา อัตราการฆ่าตัวตายที่สถานีลดลง 84%ชายคนหนึ่งที่เห็นได้ชัดว่าพยายามลักพาตัวผู้หญิงนอกถนน ทำผิดพลาดครั้งใหญ่เมื่อเขาตามเธอไปที่โรงฝึกคาราเต้ในนอร์ทแคโรไลนาRandall Ephraim หัวหน้าผู้สอนของ Bushiken Karate Charlotte Dojo กล่าวว่าเขากำลังทำความสะอาดสตูดิโอ

เมื่อต้นสัปดาห์นี้เมื่อผู้หญิงคนนั้นวิ่งเข้าไปในอาคาร

“ยังมีเด็กบางคนในโดโจที่พ่อแม่มารับไป และนักเรียนผู้ใหญ่สองคนกำลังทำความสะอาดเมื่อหญิงสาวเดินผ่านประตูบ้านของเราและบอกว่ามีคนพยายามทำร้ายเธอ” เอฟราอิมบอกกับซีเอ็นเอ็น “หลังจากนั้นไม่นาน ชายร่างใหญ่ก็เข้ามาในอาคาร ไม่รู้ว่าเขาต้องการอะไร ฉันคิดว่าเขากำลังสอบถามเกี่ยวกับชั้นเรียน”ที่เกี่ยวข้อง :  ผู้หญิงป้องกันการลักพาตัวของหญิงสาวโดยแกล้งทำเป็นแม่ของเธอ

“ฉันถามว่าจะช่วยเขาได้อย่างไร 

และเขาบอกว่าเขาอยู่ที่นั่นเพื่อผู้หญิงคนนั้น เธอยืนยันว่าเธอไม่รู้จักเขาและพยายามลักพาตัวเธอ”มีรายงานว่าผู้กระทำความผิดวัย 47 ปีพยายามบังคับให้ผู้หญิงคนนั้นเข้าไปในรถของเขานอกโรงงานเอฟราอิมเพียงขอให้เขาออกไป แต่ผู้ลักพาตัวปฏิเสธและเริ่ม “เหวี่ยงอย่างรุนแรง” เข้าไปในโรงฝึกต่อไป

เพิ่มเติมคู่รักวัยรุ่นคิดเร็ว ‘มาตี’ 

เพื่อขัดขวางการลักพาตัวที่กำลังดำเนินอยู่เอฟราอิมจึงลงมือบังคับชายที่อยู่ด้านนอกซึ่งผู้กระทำความผิดพยายามโจมตีครูฝึกอย่างไม่ฉลาดตามเอฟราอิม ชายคนนั้น “ถูกจัดการตามนั้น”แม้ว่าชายผู้นี้จะถูกควบคุมตัวในเวลาต่อมา แต่ก่อนอื่นเขาต้องถูกเข็นออกจากที่เกิดเหตุบนเปลหามก่อนที่จะถูกนำตัวเข้าคุกและถูกตั้งข้อหาเสพยาและการลักพาตัว

Credit : สล็อต pg แตกหนัก